天空很高，雲走的遠端很遼闊。
一定要記得，勇敢去愛。
記得勇敢而單純的愛的那份潔淨，
記得那份悸動、記得那份鮮活的、
無可取代的感受。
請勇敢的去愛吧。
















—


♪ 。

残像 ｜ flumpool 

 (@)

愛してる　愛してる　愛しすぎた　あの季節を
熱戀著你　瘋狂地熱戀著你　太過於熱戀的那個季節裡
この胸焦がす音　腕の中で聴いていた
心急如焚般　在夢中一直傾聽
溢れ出す　想いはもう　青空に呑み込まれて
洶湧的   思念已然被這蒼穹所吞噬
届く事もなく　今は無い星のように　彷徨う残像(ひかり)
觸碰不到   那宛若此刻已難覓見的星辰般   徬徨的殘像




—

好想寫。

寫一段之前，總會需要足夠久的醞釀。
其實有很多複雜的情感，難以一言蔽之；一首歌溫柔的節奏與飽含情感的嗓音與旋律是最好的催化劑。

有時候聽見一個人對我說出「寫吧」這樣簡短的語言，突然也會有一種很神奇的踏實感，覺得好像在一條路上疑惑而不明的時空，也同時的得到了一份寧靜。

我一直懼怕無法書寫的自己，也一直懼怕可能必須轉身的自己。

星と霜

好像沒說過小星&小霜的設定。

小星是哥哥，小霜是弟弟；他們是山貓。
是佐佐在荒原森林發現的，被族人遺棄的小兄弟。
他們因人類而受傷，小星為了保護小霜，將星星的力量送給了弟弟，因此不再能夠變成完全人類的模樣。
於是流浪中的伊佐把他們帶回家了，好好照顧，小星保持著山貓妖化的模樣，所以都在家裡和森林蹦蹦跳跳幫忙伊佐日常生活所需，就是個野孩子，小霜會去學校，然後回家來把學校教的東西都教給小星。
到了高中的年紀，伊佐要求兩人都去專收獸人的學校；小星因為無法完全化人類融入主流群體而被嘲笑，雖然本人不是很在意，不過小霜通常會直接露出攻擊性的一面跟人打架保護哥哥。
小霜最怕的就是哥哥剩下的星星力量消失了。他知道繼承了那個力量，得以在不同種族之間轉換而得到方便與青睞的是自己，所以他也絕對不會離開小星的。

小霜雖然有著人類的外表，也以這個形象生活著，但其實他比小星凶多了，聰明、外表可愛、但是內在攻擊性強，總是臭臉。

他對小星幾乎是過度保護，想盡各種辦法就是要讓小星過的安全。

小星常常說，其實我沒事的，不過小霜不太接受吧，這個兄控XD

寫完了。

—

以上是寓言故事版本；寫完後自己看看，其實那大概就是敝人小的時候內在與外在世界發生的事情、內在與外在人格之間的相互關係。

他們是在佐佐之後來的，佐佐象徵了內在流浪與拓荒非常久的一面，也是這個旅程，才把自己內在小時候破碎的一面慢慢的拼起來、照顧起來。

嗯～大概是這樣吧。

July 16, 2018

シモ

小霜真的突然重獲我的愛。

在山上與一位瑜伽朋友 K 聊到半夜，她問起小霜，說晚上上課時看到他坐在一邊櫃子上好漂亮，突然就一片空白、注意力被吸走了。XD
K 聽我說了一些關於娃娃的世界，還有家裡的其他娃寶怎麼來到身邊的，忽然說，「他們就像你人生的拼圖嗎？」我愣了一下，沒想到會聽到這麼貼切的說法。
就像內在散亂的拼圖，一個一個被安放好了，被疼愛、被照顧、被欣賞。


沒有明白他們之前，好像也很難建立連結。

最近的心很軟弱，不夠堅定，不太知道如何穩定的面對自己所不喜的變化與無常；可是小霜他啊，是這樣的代表，他陪我去了這趟山上的練習，原本不想上山，因為心裡面的壓力導致情緒有些封閉和疲累———可是這趟上山卻得到非常多禮物；包括朋友們相互聊天裡的支持、包括對瑜伽這件事情的堅定、包括對生命回應的信任、包括發現這個時刻點可以更加鍛鍊砥礪自己，在瑜伽練習裡可以前進的做法。
這也是無常吧？無常不會只帶給人痛苦；而是面對無常（變化）本身，能不能帶著中性的心態，接受變化之後所帶來的一切，也可能是豐富而圓滿的，而非用自己情緒的包袱去拒絕一切流動。

這種中性的心，也可以說是輕鬆的接納一切可能的心，赤子之心、好奇心、天真而美好———你果然是小星的雙胞胎，我想。
無常變化相應的圓滿自在。
察覺這個象徵的代表，我們之間良性的流動終於建立了，我不再拒絕他或是不知拿他如何是好，而是突然覺得他好可愛好棒好勾錐。

K 高興的說，娃娃的世界好神奇，妳好愛他們，這讓他們變得好特別，他們都是你的生命拼圖，都有特別的意義。

完全沒接觸過娃娃的人們可以帶著這麼開放與瞭解的態度陪我聊著天，真的很幸運欸。

這裡有幾個朋友都是這樣，我默默地覺得她們好像把我當成小孩（但是並不覺得奇怪）在看待，她們也把娃娃當作跟我一起的小夥伴看待。

目前為止遇見的圈外人都是如此，還記得上一次在師訓時小星一起在外面的餐桌寫作業，讓外國同學們發現了高興的直稱讚（他簡直變成明星了還到處被拍照） 

這種相遇簡直是美好到不行的緣分。很有趣、很新鮮、很開放、很開心。

—

K 還認真的問我，他們會選擇自己的衣服嗎？

我說會呀，不是他們喜歡的衣服穿上去就會很奇怪喔，就像這外套，跟小星是同一件，但是綠色的給小霜穿就無敵怪異。

雖然最後我們的聊天被會飛的蟑螂打斷了。

⋯⋯覺得朋友們可以喜歡一起上山的小夥伴們真是太好了。 就像我很秘密的一面被喜歡著一樣。

July 16, 2018

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1
這一年已經快放棄了覺得生命會照顧自己的那種信念。

過去那個信念非常強烈；現在倒像是在吃以前的存糧，不知道能吃到什麼時候。
其實沒有什麼事情特別有所改變，我還是一個對立心那麼強的人，世界上的事情在我看來對的就是對的，不適切的永遠都在，在某些事情上有品質與意識形態的潔癖，所以過著不太富有的日子。

不過為什麼過去那麼強烈的信念動搖了？我覺得並不是那些不存在了，而是自己面對的像是更大的一片沙漠，比過去還大，所以過去還算堅定的此刻相較就不夠了；荒原至少寒涼，沙漠的炎熱比荒涼更令人難以自在。以前我是靠著反覆反覆的練習當時可以做的練習度過這個過程；這個返身所提及的，在此刻當下能做的大概也莫若如此。



可是要那樣需要的是一個新的地方，一個沒有人會在我旁邊走來走去、物品可以好好的放在該放的地方而不是擠在一個四方房間裡的情況。
於是乎發現，外在沒有空間拉開墊子，上場練習；於是裡面也跟著沒有。

最近每次練習都會突然看到過去已經執行過的解決方案，但是這次的卻更難要求更多的條件———人生就是這樣，螺旋式的往返，輪迴不止。



2
沒準備好／準備好了這句話聽起來像是一種極大的否定；「沒準備好」否定了一路以來孜孜不倦從未放棄即使艱難的自己，「準備好了」則否定了內在那個其實忐忑不安，需要著肯定與安心的自己。
每有人對我說這兩句話的時候，我都覺得心被刺了好幾刀。
這不是說話者的問題，是心總是沒有足夠的淡定，分開說話語境與主觀經驗。
Swami 當時對我說的是「你覺得很難？但是你度過並且做得很好了不是嗎？」
老師也對我說過「但是到現在你不是都平安嗎？」
怎麼轉換一種當下的力量，真的不容易。

生命永遠沒辦法準備好；只有不斷不斷觀察著身處其中的流動，判斷此刻該在流動上進行什麼。
有一段時間我的身體和心與流動韻律非常同步，去年旅行回來就壞掉了。到底該怎麼辦；所有人都說是我自己標準太高、對自己太嚴格，但敝人卻覺得一切猶嫌不足啊。




16 July, 2018

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走進經驗當中，才能發現未知的禮物與遼闊。我們是如此被安排好互相支持與支援，互相給予生命裡面珍貴的遇見。

謝謝我自己還是決定上山來，謝謝促成上山瑜伽的每一位朋友；謝謝 Satsanga 裡的能量，謝謝我們在練習道途上的相知相惜。



July 14, 2018
在山上和朋友閒聊至深夜。

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設定好情緒的停損點是日常重要的止息。
其實只是很多件很小的，沒有愛而令人厭倦的事情疊加在一起，一而再再而三的增加毛縷之重。
好像總是要到這種時刻，才能突然看見平常是讓自己忍耐退讓了多少，或者內在又有多少根未曾放鬆的神經，在一個時刻點同時成為太敏感的糾結。
要是這時候有人說說話，或者僅僅只是一起喝杯茶，交換一個生命莫若如是的會心微笑，一切就會好的多吧。
但是獨自活在網路時代的我們，何其孤獨。


既然決定了停損，就順便決定停止有害的想法，任何想法都是。 希望今天到此為止，明天不再繼續，接受每一件事情是那個當下的發生，我們永遠只能決定當下如何面對每一件既成事實的結果。


July 10, 2018
一切都是，利己之心太過強求。

シモ

BJD。

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跟我磨合最久的可能是小霜吧。
我們家的娃每個都有特定的時間點代表的象徵，如同他的名字霜（シモ），大約是關於無常。
悄無聲息的凝結，在掌心消失，反反覆覆，來來去去，卻很美很細緻。無常是令人最難以面對的世間法，卻也是世間法恆存的唯一常理———沒有事物不會壞滅（當然以吠陀哲學來說是 Brahman / Atman 核心是恆常），由心智的活動衍生、認知、或定義出的一切皆為無常。
霜是相對於星（ホシ）的，星是我的內在小孩，天真與純粹。無常也是天真與純粹，但是無常知道恆常。
一直以來不是很能和小霜相處，不知道他要什麼，他其實從來到我家也未曾向我要什麼；出門也好不出門也好。但是他很喜歡小星、也許他是打磨了恆常的無常，擦亮了恆常的無常。

整整一年左右，好像才看懂這小孩，或者說才發現為什麼我把他找回來，好幾次在無法理解他的定位的邊緣卻終究不出不換，說不喜歡也不是，只是很難安置。

人必須理解無常，才會開始恰當的了解恆常；心智一切的活動（喜悅、憤怒、悲傷、焦慮）都是無常，了解無常，就會了解恆常。
我時常不斷的提醒自己，但是當陷入那些小的狀態時，經常看不見緊抓無常而覺得痛苦的自己。

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以前一開始收了錫安與佐佐就決定應該是都不會賣了。（雖然前陣子突然很暴躁想賣光全家哈哈哈現在覺得還好當時沒衝動啊）
娃娃像是凝結了一些時空內的感情與碎片，然後成為了一個可以安置與可以被愛的客體。
不過有一只娃代表著無常，覺得自己也是太浪漫；但至少在你壞滅之前或者我們的生命走向未知的當中，請你還是陪著小星、陪著我吧。

#BJD #シモ